结构性中年危机

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结构性中年危机（英语：Midlife crisis），简称中年危机，是西洋社会心理学探讨的问题之一。加拿大精神分析学专家埃里奥特·杰奎斯（英语：Elliott Jacque）提出，人到中年缺乏自信，为求证明自我，行为奇异。有时近期的一些变故会引发中年危机，如衰老、婚外恋、更年期、父母去世、儿女离家（空巢）、找工作困难等。

参考文献

香港中文大学：何谓“中年危机”?
Elliott Jaques. "Death and the Midlife Crisis," International Journal of Psychoanalysis, 1965.
Gail Sheehy. "Passages: Predictable Crises of Adult Life," 1976. ISBN 0-553-27106-7.
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Huyck, Margaret H. (1993). Middle Age. Academic American Encyclopedia, 13, 390-391.
"Midlife Without A Crisis" （页面存档备份，存于互联网档案馆）, Washington Post, Monday, 2025-08-06; Page Z20.
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